キャンパスライフ

スポーツトレーニングセンター

概要

百周年記念館地下1･2階にあるスポーツトレーニングセンターには、健康の保持増進からアスリートの競技力向上、最近流行りのボディメイクまで、あらゆるニーズに応えられるよう多種多様な機械・器具が設置されています。地下１階には有酸素運動を行うエアロバイクやトレッドミル、無酸素パワー養成のためのエアロバイクなどが数十台設置されています。
地下２階にはフリーウェイトエリアがあり競技スポーツに実用性の高い筋力トレーニングを行うことができます。またマシンエリアでは初心者でも簡単に扱えるマシンが複数台あり初心者でも簡単に筋力トレーニングを行うことができます。
そして、地下２階入り口付近には広々としたフリーエリアがあり、ストレッチはもちろんのことメディシンボールを投げるなど様々なトレーニング活動を行うことができます。また他の施設にはあまりないパワープレートも複数台揃っています。
ゆったりとした空間の中で思い切り自分自身の可能性を高めましょう。まだ利用していない学生はぜひ一度スポーツトレーニングセンターをのぞいてみて下さい。

利用案内

学生・教職員の皆様

開館時間

平日	9：00～21：00（利用可能時間は、終了時間の15分前まで）
閉館日	土・日・祝日（授業実施日は除く）、年末年始（12/26～1/5）
その他	・スポーツトレーニングセンターを授業で使用している時間帯は利用出来ません。・閉館日においては、部活動単位での時間外利用が可能です。年に数回、部の代表者を対象にした説明会を実施しますので利用をしたい部の代表者は必ず出席してください。